Vous traversez peut-être ...
Physique
- Une sensation de fatigue ou un manque d’énergie lié à une période intense ?
- Des difficultés à ralentir ou à vraiment récupérer, même lorsque le corps en ressent le besoin ?
- Des tensions ou une lourdeur corporelle, comme si le corps avait du mal à relâcher ?
Mental
- Une impression de tourner en rond ou de ne plus savoir quelle direction prendre ?
- Une perte de motivation ou de confiance, accompagnée d’un regard plus dur envers vous-même ?
- Des questionnements persistants sur le sens, l’avenir ou les choix à faire ?
Émotionnel
- Une sensibilité accrue, avec des émotions qui prennent plus de place que d’habitude ?
- Une sensation de fatigue émotionnelle, de mélancolie ou de perte d’élan ?
- Un sentiment de frustration ou d’injustice face à une situation qui semble ne pas évoluer ?



