Au début de la séance, nous prenons le temps d’échanger sur ce que vous traversez actuellement, vos ressentis et les questions qui vous amènent. Cet espace permet de poser les choses simplement, sans jugement, et de clarifier ce qui a besoin d’être entendu ou compris. Selon le moment et ce qui émerge, un tirage de cartes peut être proposé comme support de réflexion, afin d’ouvrir un autre regard ou d’apporter une piste de compréhension supplémentaire.
La séance se poursuit par un temps de soin énergétique et de relaxation. Le Reiki est utilisé comme un support pour favoriser la détente du corps et un apaisement global. Des sensations physiques ou émotionnelles peuvent apparaître et sont simplement accueillies comme faisant partie du processus. Selon les besoins, des temps de pleine conscience ou un voyage sonore peuvent accompagner cette phase, afin de soutenir l’écoute intérieure et laisser émerger ce qui a besoin de se déposer.
En fin de séance, nous prenons un moment pour revenir sur ce qui a été vécu et mettre des mots sur ce qui a pu émerger. Ce temps permet de prendre du recul et d’identifier, lorsque cela fait sens, un prochain pas juste à explorer dans votre quotidien. Pour beaucoup de personnes, ce travail s’inscrit naturellement sur plusieurs séances espacées dans le temps, afin d’observer ce qui évolue, d’affiner la compréhension et d’avancer progressivement à son propre rythme.
